Các giai đoạn trẻ biếng ăn sinh lý cùng giải pháp khắc phục

1. Biếng ăn sinh lý ở trẻ là gì?

Biếng ăn sinh lý ở trẻ là gì?

Trước khi tìm hiểu về các giai đoạn trẻ biếng ăn sinh lý thì hãy nên tìm hiểu xem biếng ăn sinh lý ở trẻ là như thế nào đã nhé.

Biếng ăn sinh lý thường xảy ra khi trẻ bước vào giai đoạn thay đổi thể chất theo chu kỳ phát triển tự nhiên như mọc răng, tập lẫy, tập đi….

Khác với biếng ăn tâm lý, bệnh lý sẽ kéo dài dai dẳng nếu mẹ không tìm cách giải quyết triệt để. Biếng ăn sinh lý chỉ kéo dài trong khoảng 1-2 tuần. Khi cơ thể trẻ đã thích nghi với sự thay đổi, trẻ sẽ ăn uống bình thường trở lại.

2. Các giai đoạn biếng ăn sinh lý ở trẻ các mẹ cần phải biết

Các giai đoạn biếng ăn sinh lý ở trẻ các mẹ cần phải biết

Trẻ sẽ biếng ăn sinh lý trong các giai đoạn sau:

• 3 - 4 tháng tuổi: đây là giai đoạn trẻ tập ngóc đầu, tập lẫy.
• 6 tháng: khi trẻ tập cai sữa, chuyển sang ăn dặm, chế độ ăn mới và làm quen với nhiều loại thức ăn mới.
• 9 – 10 tháng tuổi: trẻ bắt đầu tập đi.
• 16-18 tháng: trẻ quá bận tâm đến việc quan sát và khám phá môi trường xung quanh đến nỗi chúng không hề quan tâm đến các bữa ăn.
• Lứa tuổi bắt đầu đi học mẫu giáo (thường từ 2-3 tuổi): những thay đổi về hoàn cảnh sống và chế độ ăn uống ảnh hưởng sâu sắc đến tâm lý, dẫn đến trẻ sinh ra biếng ăn.

Hơn nữa, có một số giai đoạn khác có thể gây biếng ăn sinh lý ở trẻ. Đó là thời điểm trẻ mọc răng, có người chăm sóc/người cho ăn mới (thường gặp ở những gia đình thuê người chăm sóc trẻ trong khi mẹ đi làm).

3. Một số triệu chứng biếng ăn sinh lý ở trẻ

Một số triệu chứng biếng ăn sinh lý ở trẻ

Nếu có các triệu chứng sau, rất có thể con bạn đã bị mắc chứng biếng ăn sinh lý:

• Trẻ bú mẹ đột nhiên bú ít hơn bình thường, mỗi cữ bú ngắn hơn bình thường, không chủ động đòi bú, thậm chí có thể từ chối bú mẹ.
• Đối với trẻ ăn dặm hoặc ăn cơm, trẻ chỉ có thể ăn được một vài món nhất định và không chịu ăn món mới.
• Trẻ thường bỏ bữa hoặc chỉ ăn một phần rất nhỏ.
• Bé không ăn mặc dù mẹ đã cố gắng điều chỉnh món ăn và nấu những bữa ăn mà bé thích.

4. Giải pháp khắc phục chứng biếng ăn sinh lý ở trẻ

Giải pháp khắc phục chứng biếng ăn sinh lý ở trẻ

Khi nhận thấy trẻ biếng ăn sinh lý, các mẹ không cần quá hoảng hốt. Vì thời gian này sẽ sớm kết thúc và em bé sẽ bắt đầu ăn lại. Tuy nhiên, trong thời gian này, các mẹ nên chú ý đến thức ăn của bé nhiều hơn để khuyến khích bé ăn càng nhiều càng tốt. Các mẹ cũng có thể thử áp dụng những cách trị biếng ăn ở trẻ sau đây:

• Nên ưu tiên những thức ăn mềm, dễ tiêu hóa như súp, cháo, cơm nát với trứng, cá ... đặc biệt là những món mà bé thích ăn hàng ngày.
• Trang trí món ăn bắt mắt, hài hước, ngộ nghĩnh để khơi gợi sự thích thú vị giác của trẻ.

Ngoài những giải pháp trên, bạn cũng có thể cho bé sử dụng sản phẩm Fitobimbi Appetito – siro ăn ngon 3 tác động đầy đủ dưỡng chất với 22 loại acid amin, 11 men thiên nhiên, 27 nguyên tố vi lượng (Sắt, kẽm, đồng…), 18 loại vitamin như: B1, B2, B5, B6, C, D, E, H…).. giúp bé tăng cảm giác ăn ngon và thèm ăn tự nhiên, hỗ trợ tăng cường tiêu hóa và bổ sung các vi chất từ thực vật. Đây quả là một giải pháp hữu ích cho những bà mẹ bận rộn không có nhiều thời gian để chuẩn bị thực đơn đầy đủ dinh dưỡng cho bé cũng như những món mà bé thích.